Học phụ nữ Hàn quốc cách trị hết mụn cám

Bạn có biết rằng phụ nữ Hàn quốc có một làn da rất đẹp. Thậm chí da của họ không hề có mụn. Họ chăm sóc da rất tốt. Bằng những bí quyết hết sức đơn giản, Phương tin rằng bạn cũng sẽ có làn da mịn màng như họ

Ngày đăng: 18-12-2014

3,280 lượt xem

diễm phương trị mụnHọc phụ nữ Hàn quốc cách trị hết mụn cám

Bạn thân mến!

Để có một làn da đẹp, không có mụn phụ thuộc rất nhiều vào chế độ ăn hàng ngày của bạn. Với một số loại thực phẩm sau đây, sẽ giúp bạn ngăn ngừa mụn cám hiệu quả, không sợ bị nóng trong người. Chúng là món ăn ưa chuộng của phụ nữ Hàn quốc. Ngoài cung cấp các vitamin cần thiết, chúng còn làm đẹp da, chống lão hóa rất tốt.

Sau đây là một số cách trị hết mụn cám của phụ nữ Hàn quốc Phương xin chia sẻ ngắn gọn:

Cách trị hết mụn cám với bắp cải:

Những chiếc bắp cải lá cuộn xinh xắn này chứa nhiều vitamin A,E giúp ngăn ngừa mụn cám hiệu quả. Bời vì lý do là bắp cải chứa nhiều chất chống oxy hóa và nhiều sắt, giúp nuôi dưỡng làn da, da bạn sẽ nhanh chóng hết mụn. Mùa đông là mùa thu hoạch bắp cải nên bạn hãy cho vào thực đơn cho mình và gia đình nhé. Bạn sẽ không lo bị mụn cám hắc ám này nữa đâu.

Cách trị hết mụn cám với bắp cải

Cách trị hết mụn cám với bắp cải

Cách trị hết mụn cám với quả bơ:

Trong quả bơ có nhiều viatamin và khoáng chất như sắt, kali, magie………. Bạn có thể ăn hoặc đắp mặt nạ bơ thường xuyên sẽ giúp cho da thêm khỏe manh, mịn màng, đặc biệt là bạn sẽ loại bỏ mụn cám một cách nhanh chóng và dễ dàng.

Cách trị hết mụn cám với quả bơ

Cách trị hết mụn cám với quả bơ

Cách trị hết mụn cám với các loại hạt:

Các loại hạt như hạt điều, hạt dẻ, ngũ cốc chứa nhiều Vitamin E, cephalin và lecithin, giúp ngăn ngừa sự lão hoá của da, làn da của bạn sẽ khỏe hơn, mụn cám sẽ nhanh chóng được loại bỏ. Bạn sẽ có một làn da đẹp như phụ nữ Hàn quốc. Mụn cám chỉ còn là chuyện nhỏ.

Cách trị hết mụn cám với các loại cá biển:

Một số loại như cá thu, cá trích … cá hồi chứa nhiều Omega 3 và axit béo, giúp đẩy lùi sự xuất hiện của mụn cám trên da mặt. Khi bạn ăn thường xuyên bạn sẽ có một làn da đẹp, căng tràn sức sống mà không lo mụn cám hoành hành nữa.

Cách trị hết mụn cám với các loại cá biển

Cách trị hết mụn cám với các loại cá biển

Cách trị hết mụn cám với đậu hủ:

Đậu hủ là một thực phẩm giàu protein mà bạn không nên bỏ qua trong quá trình điều trị hết mụn cám. Ngoài ra, đậu chứa canxi, chất béo không bão hòa, chất chống oxy hóa và sắt giúp làm hồng và mịn da. Vì vậy, trong thực đơn hàng  ngày của bạn đừng để thiếu món ăn ngon và bổ dưỡng này nhé.

Cách trị hết mụn cám với đậu hủ

Cách trị hết mụn cám với đậu hủ

Cách trị hết mụn cám với sữa chua:

Sữa chua lại là thức ăn tốt nhất cho da bị mụn cám của bạn. Bởi vì chúng chứa nhiều vi lợi khuẩn cho đường tiêu hóa , vùng kín và mang lại sự khỏe khoắn cho làn da. Nếu bạn muốn ngăn ngừa và trị hết mụn cám, hãy ăn sữa chua mỗi ngày bạn nhé.

Cách trị hết mụn cám với sữa chua

Cách trị hết mụn cám với sữa chua

Những cách trị hết mụn cám của phụ nữ Hàn quốc mà Phương chia sẻ ở phía trên đều mang lại hiệu quả và tiết kiệm, lại an toàn. Tuy nhiên, theo Phương điều trị mụn ngay từ bên trong và kết hợp điều trị mụn bên ngoài mới là hiệu quả nhất. Vì vậy, bạn nên kết hợp cả hai để đạt hiệu quả tối ưu nhé! Chắc chắn bạn sẽ hài lòng.

Nếu bạn không điều trị ngay từ bây giờ bạn sẽ còn đau đầu với mụn dài dài. Làn da của bạn sẽ trở nên sần sùi và xấu xí. Bạn không muốn điều đó xảy ra với mình?

Vậy thì hãy cùng Phương khám phá điều mới mẻ này với:

Cám ơn bạn đã dành thời gian để xem bài chia sẻ này! Chúc bạn sớm sở hữu làn da đẹp hoàn hảo!

Thân ái chào bạn!

Diễm Phương

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha