VỊ TRÍ CỦA MỤN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ HẾT MỤN

www.HetMun.com - CHIA SẺ KIẾN THỨC VÀ KINH NGHIỆM TRỊ HẾT MỤN !Bạn nên lưu lại chia sẻ bài viết này cho bạn bè, để khi thấy mụn nổi ở đâu thì mình tra "bản đồ khuôn mặt" này để có cách điều chỉnh cho cho sức khỏe và sắc đẹp một cách kịp thời nhé!

Ngày đăng: 04-04-2015

928 lượt xem

www.HetMun.com - CHIA SẺ KIẾN THỨC VÀ KINH NGHIỆM DƯỠNG DA !

VỊ TRÍ CỦA MỤN TIẾT LỘ ĐIỀU GÌ VỀ SỨC KHỎE CỦA BẠN ?
Bạn thân mến,
Ngoài các nguyên nhân gây mụn là do di truyền, tuổi dậy thì, rối loạn nội tiết tố. Bên cạnh đó, Mụn còn là dấu hiệu báo động tình trạng sức khỏe của bạn, có thể cơ thể bạn đang gặp trục trặc, có gì không ổn. Cùng Phương tìm hiểu  và tìm cách khắc phục “sự cố” thông qua bản đồ khuôn mặt bạn nhé!

1/ Mụn ở Vùng trán (Vị trí 1&2)

Hệ tiêu hóa và bàng quang: Khi hệ tiêu hóa của bạn yếu kém, việc tiêu hóa sẽ kém đi và tích tụ độc tố, Hệ tiêu hóa yếu sẽ tiêu hóa thức ăn kém và làm tích tụ các độc tố, từ đó vùng trán của bạn sẽ xuất hiện mụn.

Mụn ở Vùng trán (Vị trí 1&2)

Mụn ở Vùng trán (Vị trí 1&2)

Cách khắc phục:  bạn hãy uống nhiều nước để đẩy các độc tố ra ngoài, hãy bổ sung cho mình 2 lít nước mỗi ngày, hạn chế có thức uống có ga và cà phê. Thay vào đó bạn nên dùng trà thảo dược, đặc biệt là trà xanh, nước chanh và ăn nhiều trái cây, các loại thực phẩm giàu chat chống oxy hóa.

2/ Mụn ở Vùng giữa mũi (Vị trí 6)

Tình trạng của tim: Tim là cơ quang quan trọng nhất, đảm nhận nhiệm vụ bơm máu đi nuôi cơ thể. Nếu bạn bị mụn ở mũi, chứng tỏ quả tim đang chịu sức ép do ăn uống không đủ chất, lối sống, sinh hoạt không ổn định và điệu độ, tinh thần và thể chất bị tác động xấu. Khi đó toàn bộ cơ thể bạn đang căng như sợi dây đàn.

Mụn ở Vùng giữa mũi (Vị trí 6)

Mụn ở Vùng giữa mũi (Vị trí 6)

Cách khắc phục:  Để duy trì một trái tim khỏe mạnh bạn cần tập thể dục thường xuyên, ăn uống điều độ và hãy để ý đến lề lối sinh hoạt, công việc, nghỉ nghơi cũng nên cân bằng. Bên cạnh đó, giảm bớt lượng cholesterol trong máu, thay “chất béo xấu” bằng “chất béo tốt” chẳng hạn như omega 3 và omega 6 (có trong các loại hạch, quả bơ, cá và hạt lanh).

3/ Mụn ở Vùng tai và quanh mắt (Vị trí 4,5, 7&8)

Tố cáo tình trạng của thận: Mụn nổi ở khu vực tai thường là loại chìm dưới da và có thể rất đau đớn.  Nguyên nhân chính là do bạn ăn quá nhiều muối hay các chất chứa caffeine, uống ít nước.

Mụn ở Vùng tai và quanh mắt (Vị trí 4,5, 7&8)

Mụn ở Vùng tai và quanh mắt (Vị trí 4,5, 7&8)

Cách khắc phục:  Giải pháp cho bạn là uống nhiều nước, đặc biệt trong mùa nắng nóng; hạn chế ăn mặn, uống cà phê; bổ sung thêm nước ép trái cây như bưởi, dưa hấu…

Bất kỳ vấn đề nào xuất hiện ở quanh mắt (bao gồm cả các quần thâm) đều cho thấy sự thiếu nước trầm trọng của cơ thể. Vậy hãy uống nhiều nước các bạn nhé!. Với những bạn bị thâm mắt, nên hạn chế thức khuya và nên đi ngủ sớm.

4/ Mụn ở Vùng trên mũi, giữa hai mắt và chân mày (Vị trí 3)

Dấu hiệu bạn bị nổi đỏ và bong tróc ở vùng này có liên quan đến tình trạng của gan đấy!

Mụn ở Vùng trên mũi, giữa hai mắt và chân mày (Vị trí 3)

Mụn ở Vùng trên mũi, giữa hai mắt và chân mày (Vị trí 3)


Cách khắc phục:  Bạn nên hạn chế hút thuốc, uống các loại nước có cồn, chất kích thích và các thực phẩm béo, ngọt (chế phẩm từ sữa như phô mai, bơ, kem), có dầu mỡ, rượu. Ngoài ra, không nên ăn tối sau 19h, lý do là quá trình chuyển hóa năng lượng của cơ thể chậm dần vào chiều tối để chuẩn bị cho giấc ngủ làm cho các độc tố bị tích tụ lại, gan cũng phải làm việc nhiều hơn để xử lý các chất béo. Một số các loại thực phẩm tốt cho gan là rau xanh và trái cây (tỏi, bưởi, trà xanh, cà rốt, củ cải, rau lá xanh, chanh…)

Một lá gan khỏe mạnh đồng nghĩa với việc bạn phải giữ một lối sống lành mạnh và năng động bạn nhé!

5/ Mụn ở Vùng gò má (Vị trí 9&10)

Vùng này có liên hệ với hai lá phổi và hệ thống hô hấp.
Nếu bạn đang sống trong một môi trường ô nhiễm, có thói quen hút thuốc lá hay hít khói thuốc bạn sẽ dễ xuất hiện mụn hoặc tình trạng vỡ mao mạch ở gò má. Tuy nhiên, không loại trừ vấn đề vệ sinh như bạn thường xuyên sờ tay vào má, bạn nằm ngủ nghiêng một bên, sử dụng điện thoại… khiến cho vi khuẩn và bụi bẩn tiếp xúc,
gây bí tắc lỗ chân lông và gây mụn.

Mụn ở Vùng gò má (Vị trí 9&10)

Mụn ở Vùng gò má (Vị trí 9&10)

Cách khắc phục:  cần cân bằng lượng axit trong cơ thể bằng cách hạn chế ăn thịt, các sản phẩm từ sữa, rượu, caffeine, đường… Nên ăn các loại thực phẩm giúp duy trì phổi khỏe mạnh như cải xoăn, giá đỗ, bí ngô… và các thực phẩm thanh mát để giải độc cho cơ thể. Nên giặt giũ bao gối, chăn và ga giường ít nhất là 1 tuần/lần; cách vài ngày thì nên vệ sinh điện thoại di động bằng những chất diệt khuẩn an toàn.

6/ Mụn ở Hai bên cằm (Vị trí 11&12)

Khu vực này có liên quan đến các hormone sinh dục
Nguyên nhân chính là sự mất cân bằng các hormone hoặc thay đổi nội tiết tố. Đây là lí do các bạn gái chúng ta nổi mụn ở cằm trong kì kinh nguyệt . Tình trạng mất ngủ hoặc gặp tình trạng căng thẳng, xúc động cũng là tác nhân.

7/ Mụn ở Vùng giữa cằm (Vị trí 13)

Đây là dấu hiệu của tiêu hóa kém hoặc táo bón. Điều này cũng là do chế độ ăn thiếu chất và dị ứng thức ăn.

Cách khắc phục:  bổ sung chất xơ và uống trà thảo dược sẽ hỗ trợ cho hệ tiêu hóa thêm khỏe mạnh.

 

8/ Mụn ở Vùng ngực và cổ (Vị trí 14)

Nguyên nhân gây ra bởi sự căng thẳng, hoặc bởi vi khuẩn từ quần áo bạn đang mặc.
Cách khắc phục:  hãy tìm ra những gì làm bạn căng thẳng và loại bỏ chúng. Mặc trang phục thoải mái để lỗ chân lông được thở. Hãy tranh thủ nghỉ ngơi, chế độ ăn uống lành mạnh và uống thật nhiều nước bạn nhé.

9/ Mụn ở Vùng quai hàm (Vị trí 15&16)

Đây là dấu hiệu của tình trạng vệ sinh răng miệng kém hay bị viêm nhiễm trong khoang miệng, đặc biệt là ở nướu.

9/ Mụn ở Vùng quai hàm (Vị trí 15&16)

Cách khắc phục:  Bạn cần chú ý đến việc đánh răng, súc miệng, sử dụng chỉ nha khoa để làm vệ sinh hàng ngày và nên ghé nha sĩ kiểm tra sau mỗi 6 tháng. Hạn chế những thức uống có ga, đồ ngọt, đồng thời bổ sung đầy đủ canxi trong khẩu phần ăn hàng ngày.

Ngoài những lời khuyên trên, bạn nên áp dụng và để đạt hiệu quả tối ưu trong việc trị sạch mụn và chăm sóc da an toàn, bạn có thể kết hợp với CÔNG THỨC TRỊ MỤN ĐỘT PHÁ 

Cám ơn bạn đã dành thời gian quý báu xem bài viết này. Chúc bạn nhanh chóng có làn da đẹp và sạch mụn.!

Diễm Phương

 

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha